Iz ljubavi prema životu...

 

Možemo li pogoditi koja je vaša najdraža vege hrana na temelju vašeg horoskopskog znaka?

Možemo li pogoditi koja je vaša najdraža vege hrana na temelju vašeg horoskopskog znaka?

 

Vjerujete li u astrologiju? Neki od nas čitaju horoskop svakodnevno i čvrsto vjeruju da će se sve ono što pročitaju i ostvariti. Ostvari li nam se to zato što je zapisano u zvijezdama ili zato što smo nešto pročitali pa svu svoju energiju usmjerili u tom pravcu – ne možemo znati. S druge strane, većina ljudi horoskop čita radi razonode i zabave.

U svakom slučaju, ako postoji neka čarolija u astrologiji i ako vjerujemo da naš horoskopski znak ujedno određuje i našu sudbinu, poslovne planove i romantične veze, zašto ne bismo povjerovali i da vrijeme u koje smo rođeni može odrediti i ono što bismo trebali jesti kako bismo bili zdravi i u top formi? Evo koje su namirnice pogodne za određeni horoskopski znak, a koje bismo trebali izbjegavati! Osim popisa namirnica, donosimo vam i jela za pojedine horoskopske znakove.

1. Vatreni znakovi: nemojte trošiti više kalorija no što unosite!

Ovan

Jesti: smeđu rižu, banane, voćne sokove, masline, rajčice, luk, salatu, cvjetaču, krastavce, špinat, rotkvice, brokulu, grah, leću, bundeve, orahe, smokve, suhe marelice, češnjak i senf.

Izbjegavati: začinjenu hranu, sol i alkohol.

Lav

Jesti: cjelovite žitarice, rižu, agrume, jabuke, breskve, korjenasto povrće (npr. krumpir, mrkvu, i rotkvice), špinat, brokulu, gorko zelje (npr. kelj i senf zelje), orahe, bademe, sjemenke suncokreta i smokve.

Izbjegavati: začinjenu hranu i mliječne proizvode.

Strijelac

Jesti: cjelovite žitarice, kruške, jabuke, naranče, jagode, korjenasto povrće (npr. krumpir, mrkvu, rotkvice), luk, masline, smokve i češnjak.

Izbjegavati: začinjenu hranu, slatkiše, rafinirani šećer i alkohol.

Jela za vatrene znakove

Kremasta juha od krumpira i svježih začina

Svježa salata od leće i kvinoje

Čips od kelja

6

2. Zračni znakovi: poludite za orašastim plodovima!

Blizanci

Jesti: šljive, naranče, grejp, sok od grožđa, grožđice, jabuke, zelenu salatu, cvjetaču, špinat, mrkvu, celer, mahune, rajčicu, veganski jogurt, bademe, kajenski papar, češnjak i đumbir.

Izbjegavati: kavu, korjenasto povrće (npr. krumpir i rotkvice), kvasac i rafinirani šećer.

Vaga

Jesti: cjelovite žitarice, zob, jabuke, grožđe, jagode, grožđice, povrće na pari, špinat, rajčicu, grašak, mrkvu, kukuruz, veganski jogurt, orahe i bademe.

Izbjegavati: alkohol, gazirana pića, kvasac i rafinirani šećer.

Vodenjak

Jesti: jabuke, naranče, kruške, povrće na pari, kupus, celer, kukuruz, mrkvu, rajčicu, brokulu, jogurt od soje, orašaste plodove, datulje, smokve, kajenski papar, češnjak, đumbir i proteinske pločice.

Izbjegavati: kavu, kvasac i rafinirani šećer.

Jela za zračne znakove

Zapečena tjestenina s veganskim sirom

Pečeni tofu s đumbirom i povrćem na pari

Domaće bademovo mlijeko

2(1)

3. Vodeni znakovi: izbjegavajte ulja i masti!

Rak

Jesti: pšenicu, cjelovitu raž, rižu, zob, voće, banane, povrće na pari, brokulu, kupus, cvjetaču, rajčicu, repu, bundevu, krastavce, alge, veganski jogurt, grah i prirodne šećere.

Izbjegavati: masnu hranu, sol, slatkiše i rafinirani šećer.

Škorpion

Jesti: voće, banane, crne trešnje, kokos, kuhano povrće, zelenu salatu, poriluk, cvjetaču, luk, rotkvice, rajčicu, šparoge, krastavce, repu, grah, leću i bademe.

Izbjegavati: masnu hranu, kvasac, sol, slatkiše i rafinirani šećer.

Riba

Jesti: pšenicu, cjelovite žitarice, rižu, zob, voće, jabuke, grožđe, naranče, limun, breskve, šljive, kuhano povrće, špinat, luk, alge, grah, datulje i prirodne šećere.

Izbjegavati: kavu, masnu hranu, hranu s kvascem, šparoge, sol, slatkiše i rafinirani šećer.

Jela za vodene znakove

Veganski sushi

Vege burritosi sa smeđim grahom

Sirova zobena kaša sa svježim voćem

3

4. Zemljani znakovi: svjetlije boje znače zdravlje!

Bik

Jesti: brusnice, šparoge, repu, cvjetaču, krastavce, špinat, luk, rotkvice, bundeve, orahe, grah i hren.

Izbjegavati: kaloričnu i tešku hranu, velike količine ugljikohidrata.

Djevica

Jesti: cjelovite žitarice, zob, voćne salate, voćne sokove, limunov sok, banane, naranče, lisnato zeleno povrće, povrće sa začinima, klice, juhe, čajeve i bademe.

Izbjegavati: kaloričnu i tešku hranu i čokoladu.

Jarac

Jesti: rižu, voćne salate, voćne sokove, naranče, limun, povrće sa začinima, kupus, kukuruz, krumpir, klice, juhe, čajeve, kikiriki, smokve i sjemenke lana.

Izbjegavati: kaloričnu i tešku hranu, začinjenu hranu i čokoladu.

Jela za zemljane znakove

Ukusni odresci od seitana sa šparogama na pari

Hrskavi sendviči s krastavcima

Voćna salata s pireom od papaje i metvice

4

Koja su vam se jela najviše svidjela? Za koja biste jela voljeli dobiti recepte u našem sljedećem blog postu? Pišite nam i ispunit ćemo vaše želje! :)

Odgovori

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Nužna polja su označena s *

*

*

Možete koristiti ove HTML oznake i atribute: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>